Kokosový olej

7. března 2017 v 15:27 | Peťula ** |  →Others
Kokosový olej se tak dá využít nejen jako potravina nebo doplněk stravy, ale také jako přírodní tělová i vlasová kosmetika. Jeho široké využití vás určitě překvapí.


Výsledek obrázku pro kokosovy olej

Protože je panenský, čistě přírodní a bez jakýchkoliv příměsí, můžete si natírat pokožku stejným olejem, který si večer přidáte do salátu

Je doporučený dietology, protože se déle tráví a dodává tak tělu energii postupně.
Pár lžiček oleje navodí pocit nasycení na několik hodin. Je tedy vhodný při redukčních dietách a napomáhá předcházet jojo efektu.

Je prostě výborný jako potravina. Má lahodnou chuť i vůni a pokud je za studena lisovaný (panenský), uchovává si vitaminy A, C a E. Také obsahuje lidskému tělu prospěšné mastné kyseliny, především kyselina laurová, která je důležitou složkou mateřského mléka. Kokosový olej můžete používat k přípravě pokrmů i na smažení.

Panenský kokosový olej je složen z kyselin, které jsou známé jako přírodní antibiotika. Obsahuje téměř 50 % mastné kyseliny laurové.

Další kyseliny obsažené v oleji napomáhají ničit kvasinky, plísně a viry tím, že naruší jejich membrány. Ty jsou pak snadno zneškodněny bílými krvinkami. Kokosový olej pomáhá pacientům s různými infekcemi, kandidou, herpes virem, i spoustou dalších. Rozkládá na glukózu, čili hroznový cukr, který postupně dodává tělu energii a přitom se v něm neusazuje (postupné dodávání energie je způsobeno delším procesem trávení kokosového oleje).

Výsledek obrázku pro kokosovy olej

Dá se výborně použít i jako náhrada běžného tělového mléka nebo krémů. Krásně se vstřebává do pokožky a nezanechává mastný film. Pokud je vaše pokožka sušší nebo citlivá, pokud máte problémy s popraskanou kůží (např. na chodidlech), atopickým ekzémem, vyrážkou a alergiemi, pak je pro vás kokosový olej tou správnou volbou. Můžete jej vyzkoušet i jako odličovadlo.

V Asii (především v Barmě, Indii a na Srí Lance) je kokosový olej velmi ceněn a používá se pro vlasové zábaly proti lámání vlasů a konečků, a také proti vypadávání vlasů. Je velmi vhodný pro vlasy suché, poškozené a roztřepené.
Při pravidelném používání reguluje vypadávání vlasů, dodává lesk, změkčuje a vyživuje vlasovou pokožku a dokáže úplně odstranit lupy. Také napomáhá snadnému rozčesávání. Nejlépe působí jako zábal vlasů před jejich umytím, ale můžete jej také jednoduše vetřít do vlasové pokožky.
Zkuste ho použít na rty místo balzámu. Jistě vás jeho účinky překvapí - zvláčňuje popraskané rty, v létě je chrání před slunečními paprsky a v zimě před mrazem.

Účinků kokosového oleje si v posledních letech začíná všímat i moderní medicína. Podporuje tvorbu hormonů štítné žlázy, čímž zpomaluje stárnutí buněk.


Moje zkušenost


I já používám kokosový olej, mažu si paty které jsem měla tvrdé a popraskané. Po používání už je nemám tak tvrdé a vysušené. Můžu říct, že mi to pomohlo. Navíc krásně voní po kokosu takže je to jenom plus. Pokud někomu kokos nevoní tak jsou i kokosové oleje neparfémované.
Pak jsem zkoušela si olejem čistit zuby ale to mi nevyhovovalo, bylo to takové divné.
Mám ale v plánu zzkusit na oleji usmažit třeba palačinky, tak uvidíme :)

Co vy? používáte kokosový olej?
Pokud ano, jak a na co ho používáte?
Pokud ne, uvažujete o tom?


Výsledek obrázku pro kokosovy olej



Související obrázek

























 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Lucienne Lucienne | Web | 7. března 2017 v 15:53 | Reagovat

Kokosový olej mám ráda, akorát ta cena mě někdy děsí. :D Já jsem teda na tom oleji normalně smažila a používala ho i do vaření, ale někdo říká, že prý to je na smažení nebezpečné, ale mě zatím nic není. :D A chci ho vyzkoušet dát na vlasy jako masku a taky se s ním chci zkusit odlíčit, jestli mi to zlepší i pleť tak uvidím. Je to prý dobré i na strie. :D

2 Kath K. Kath K. | Web | 7. března 2017 v 16:42 | Reagovat

Já upřímně s kokosovým olejem, nemám absolutně žádné zkušenosti. Děsí mě jeho cena. Kamarádka ho používá neustále a je s ním nadmíru spokojená.

3 Ronnie Ronnie | Web | 7. března 2017 v 18:04 | Reagovat

já mám s vlasama špatnou zkušenost ale třeba jsem ho jen špatně použila

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama